Schlagwort: roadTo5k

„Oh Mann, ich muss heute unbedingt mal wieder laufen gehen.“

„Bei dem Wetter? Das ist doch vollkommen ungemütlich.“

„Na ja, aber das ist doch kein Hindernis! Man kann sich entsprechend anziehen. Und mal ganz ehrlich, es regnet nicht mal.“

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In der Nebensaison nach Südfrankreich und an den Lago Maggiore. Ich kann es aus Urlaubssicht jedem empfehlen. Aus Sicht meines Trainingsplans war es eher ein Desaster. Kurz gesagt: Ich habe mich läuferisch nicht bewegt. Der Erholungsfaktor war aber gigantisch. Sonne, Meer und der Lago. Schauen wir mal, was Woche vier bringt.

Mehr gibt es dazu leider nicht. Guter Start, nicht.

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In meiner Jugend habe ich viel Sport getrieben. Fußball, Volleyball, Skateboard und Snowboard. Mit einfachem Joggen bin ich nie warm geworden. Oft angefangen und gefühlt viel öfter wieder aufgehört. Jedes Mal einfach drauflos. Schnell war klar, dass Jogging nichts für mich ist. Runners high? Dass ich nicht lache. Ich war immer froh, wenn es vorbei war. Genau das richtige Mindset, oder?

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